La sexothérapie est une psychothérapie qui se distingue par une spécificité dans la sphère sexuelle. Le processus en demeure le même et les changements visent la dynamique relationnelle et la relation à soi tant au niveau des émotions, des cognitions, des comportements.
Que ce soit pour modifier un dysfonctionnement, explorer des blocages ou difficultés, mieux se connaître ou s’éduquer, la sexothérapie permet de développement une sexualité plus satisfaisante. Voici quelques thèmes fréquemment abordés : relation à soi et à son corps, féminité/masculinité, intimité affective, croyance ou attitudes, habitudes, habiletés, découverte, imaginaire érotique, dysfonctions, compulsions, abus sexuels, etc.
La sexothérapie repose sur un ensemble de méthodes, de techniques et de recommandations qui permettent le traitement des troubles sexuels.
Elle vise à aider les personnes ou les couples qui font l’expérience de difficultés dans leur vie érotique et sexuelle. Comme la sexualité se vit dans le corps, dans l’imaginaire et dans une interaction, les difficultés rencontrées sont prises en charge par des stratégies thérapeutiques présentant diverses modalités.
Mise en garde : le cadre d’une sexothérapie n’incluent jamais d’auscultation ou de déshabillage. Le processus est essentiel verbal et s’il y a des exercices, le respect est de part et d’autre est de mise.
